Neugodna bol u petama je tegoba koji je danas poznata velikom broju ljudi.
Upravo radi toga smo odlučili pisati o čestom uzroku te boli – a je petni trn.
Takođe vam donosimo i nekoliko savjeta kako se riješiti boli u petama, kao i samog petnog trna ukoliko je nelagoda uzrokovana njime.
Petni trn je izbočenje na petnoj kosti, a najčešće prema dole, smatra se da je to reaktivno stvaranje kosti usljed hroničnog preopterećenja, ona se nadraživanjem prilikom hodanja upali i tada izaziva bol.
Javlja se češće kod starijih osoba i osoba koje zbog profesije kojom se bave puno stoje.
Karakteriše ga snažan bol u sredini pete.
Bolni simptomi se javljaju kod prvih koraka nakon spavanja ili predugog sjedenja, pojavljuju se u oblasti pete ili na njenoj unutrašnjoj površini.
Bol u peti moze biti toliko nepodnošljiv da se ljudi žale na osjećaj prisustva eksera u peti.
Tradicionalne metode liječenja smatramo veoma efikasnim.
Isprobali smo ih nekoliko, a sve su se na svoj način pokazale efikasnim.
Probajte ove zaista lake savjete:
Jednostavno liječenje bola u peti je – polako, više puta dnevno udarati petom po podu, sto povećava cirkulaciju i metabolizam kalcijuma, sprecava taloženja soli.
Odlična je krema od ljutih papričica i maslinovog ulja, djeluje umirujuće na bolne pete
Kod jakih bolova pomažu obloge od krompira. Treba oprati krompir i narendati ga zajedno sa ljuskom. Smjesu staviti na gazu i pričvrstiti na bolno mjesto.
Umotati najlonskom kesom i obuti na noge čarape. Obloge menjati svakodnevno. Trajanje tretmana je 7-8 dana.
Oblog sa medom i soli. Pomiješajte med i so u istoj proporciji (1:1) i obilno namažite bolno mesto.
Od gore staviti komadić gaze, zalijepiti flasterom i umotati najlonskom kesom.
Obuti čarape i prespavati u njima.
Ovakve obloge sam stavljala svekrvi svako veče. Poslije trećeg tretmana bolovi su se umanjili, a poslije desetog i potpuno nestali.
Predložit ću vam još jedan recept protiv bolova u peti, koji je korstila moja komšinica i po njenim riječima je izuzetno dobar.
TINKTURA SA ASPIRINOM:
10 tableta aspirina (od 200mg) isitniti u prah i zaliti sa 250 ml komovice (ili 70%-nim medicinskim alkoholom) i ostaviti da odstoji 1-2 dana.
Svako veče promućkati tinkturu i umočiti u nju komadić savijene gaze.
Oblog staviti na petu, umotati najlonskom kesom i obuti čarapu.
Ostaviti preko noći.
Ujutru oprati vodom, obrisati i namazati nekom masnom kremom za noge.
Poslije 10 tretmana stopala i pete su se očistile od grube koze i naslaga.
Uzgred, stopala mozete čistiti četkom ili kamenom za pete, a poslije nanijeti kremu.
Ono što takođe dobro dođe je uvođenje u ishranu nekoliko namirnica poput kurkume, suvih šljiva, te čaja od đumbira.
Zaboravite na bol u petama uz ove korisne metode.
