SNAGA AVOKADA ĆE VAS IZNENADITI: Štiti od moždanog i srčanog udara, fantastičan je za lice, odlična je zamena za maslac…

Avokado je jedno od najboljeg voća na svijetu. Voće? Da, možda je teško za povjerovati, no ova ukusna zelena namirnica nije povrće, već voće i to bobičasto, a zbog svojstava i blagodati, jedno je od najzdravijih voća na svijetu. Možda ste znali da je avokado zdrav, no sigurno ne znate koliko zdravstvenih prednosti i blagodati…

Read More

TUŠT (PORTULAK): Samoniklica koja čuva zdravlje, a mnogi je nepravedno smatraju korovom…

Tušt ili portulak u sebi sadrži više antioksidanasa od špinata, a koncentracija omega 3 masnih kiselina veća je nego u nekim ribljim uljima. Tušt (portulaca oleracea) ima mesnate, sočne listove i žute cvjetove. Njegova reputacija da je samo korov proizilazi iz činjenice da raste u različitim uslovima, od plodnog baštenskog đubriva do pustih dijelova i…

Read More