The Express WeTribune
You may be familiar with the classic story of the owl and the pussycat, but have you ever heard about the adorable chick who is inseparable from a rabbit or the kitten who is best buddies with a puppy? Photographer Mark Taylor has captured these charming and unlikely friendships in his latest photoshoot. Hailing from…
Stres je neizbježan dio života, a mnogi od nas često smatraju da je upravo stres taj koji nas uništava. Međutim, psiholozi naglašavaju da nije sam stres taj koji nas ubija, već naša reakcija na njega. Reakcije na stres mogu značajno utjecati na naše mentalno i fizičko zdravlje, a ključno je naučiti kako se nositi s…
Nesretne veze mogu imati razoran uticaj na žene, kako na psihičkom, tako i na fizičkom nivou. Kada su emocionalno iscrpljene, one često doživljavaju niz zdravstvenih problema koji proizlaze iz stalnog stresa i nesigurnosti. Ovi problemi mogu se manifestovati na različite načine, a najčešći oblici oboljenja uključuju anksioznost, depresiju, probleme sa spavanjem i hronične bolesti. Prva…
U svijetu prepunom obaveza, pritisaka i izazova, često zaboravljamo najvažniju stvar u životu – naše zdravlje. Psiholozi, kao stručnjaci za mentalno zdravlje, neprestano naglašavaju da je zdravlje, i fizičko i psihičko, osnova na kojoj počiva sve drugo. Bez zdravlja, svi naši napori, ambicije i snovi postaju beznačajni. Zdravlje je temelj s kojeg krećemo u sve…
Depresija je tiha bolest koja zahvata sve veći broj ljudi širom svijeta. Kada sam osjetila da više ne mogu podnijeti težinu svakodnevnice i kada je tuga postala moj stalni pratilac, odlučila sam potražiti pomoć. Posavjetovala sam se s poznatim liječnikom, stručnjakom za mentalno zdravlje, nadajući se da će mi ponuditi neki novi uvid ili rješenje…
Svakodnevna šetnja može biti jednostavan, ali izuzetno učinkovit način za poboljšanje cjelokupnog zdravlja. Ova aktivnost, često zanemarena u današnjem brzom načinu života, nudi brojne koristi koje mogu značajno poboljšati kvalitetu života. Kroz šetnju, tijelo, um i srce pronalaze harmoniju koja je često izgubljena u svakodnevnom stresu. Liječenje tijela Šetnja je jedan od najprirodnijih oblika tjelesne…