The Express WeTribune
Ne morate praktikovati budizam da biste shvatili mudrosti koje nose budistička učenja. Ono što je mnogo važnije jeste da se mentalno otvorite i budete spremni na promjene. Izdvojili smo za vas nekoliko budističkih savjeta koji bi vam mogli pomoći da napravite promjenu u svom životu i učinite svoj život harmoničnim. 1. Bol jeste neizbježna, ali…
Postoji duboka istina u jednostavnoj izjavi da nikada ne trebaš ljudima otkrivati najintimnije detalje svog života. Koga voliš, gdje ideš, šta te usrećuje – to su stvari koje bi trebalo ostati tajna, jer u današnjem svijetu postoji mnogo onih koji, iz zavisti, ljubomore ili jednostavno iz svojih unutarnjih nesigurnosti, mogu naštetiti tvojim najdražim osjećanjima i…
U današnjem svijetu, gdje se informacije šire brže nego ikada prije, postalo je uobičajeno da dijelimo svoje planove i ciljeve s drugima. Društvene mreže, instant poruke i neprestana povezanost s ljudima omogućuju nam da svakodnevno pričamo o svojim snovima, planovima i ambicijama. No, koliko je mudro dijeliti svoje planove prije nego što ih ostvarimo? Psihologija…
U današnjem svijetu, gdje se uspjeh mjeri materijalnim bogatstvom, luksuznim životom i društvenim statusom, često zaboravljamo što zaista znači biti sretan. Mnogi od nas trče za novcem, karijerom, i statusom, misleći da će nam upravo to donijeti sreću. No, koliko puta smo čuli priče o ljudima koji imaju sve što se može poželjeti – raskošne…
U današnjem užurbanom svijetu, mnogi ljudi ne shvaćaju koliko je važno sačuvati unutarnji mir i zdravlje. Psiholozi upozoravaju da je sve što nas košta našeg mentalnog i fizičkog zdravlja, prevelika cijena. Kada se suočavamo s izazovima života, često smo spremni žrtvovati svoje dobrostanje kako bismo postigli određene ciljeve ili zadovoljili očekivanja drugih. No, ta cijena…
Nekada sam bila osoba koja je reagirala na svaku situaciju, na svaku provokaciju, na svaki komentar. Uvijek sam osjećala potrebu da se branim, da objasnim svoje postupke, da dokažem svoju pravdu. No, kako su godine prolazile, shvatila sam jednu važnu stvar – reakcije me nisu činile sretnijom. Naprotiv, samo su me umarale i crpile moju…