The Express WeTribune
Svi smo se barem jednom zapitali koliko bi dobar se*s trebao trajati. Stručnjaci su konačno pronašli odgovor na ovo pitanje. Istraživanje Univerziteta u Pennsylvaniji utvrdilo je da dobar se*s, uprkos ustaljenom mišljenu, ne bi trebao trajati dugo. Stručnjaci zapravo vjeruju da je se*s koji traje duže od pola sata potencijal za nezadovoljstvo i razočarenje. Istraživači…
U životu često susrećemo različite ljude, od kojih neki postaju naši najbolji prijatelji, dok drugi ostavljaju duboke ožiljke na našim dušama. Ponekad se pitamo zašto nismo neke ljude upoznali ranije ili zašto smo uopće dozvolili da neki zlobni ljudi uđu u naše živote. Razumijevanje kako prepoznati zlobne ljude može nam pomoći da izbjegnemo buduće emocionalne…
Nemam više strpljenja za neke stvari; ne zato što sam postala arogantna, jednostavno zato što sam došla do jedne točke u svom životu kad ne želim više gubiti vrijeme na ono što me rastuži ili ranjava. Nemam više strpljenja za cinizam, pretjerane kritike i zahtjeve bilo koje vrste. Ne posvećujem više niti jednu minutu onome…
Pohvala je nešto što svi volimo čuti. Ona nas motivira, podiže naše samopouzdanje i daje osjećaj priznanja. No, jesmo li ikada stali i zapitali se zašto nas netko pohvaljuje? Je li ta pohvala iskrena, ili možda iza nje stoji skrivena namjera? U životu, često se suočavamo s ljudima koji nas obasipaju hvalospjevima, a iza tih…
Postoji stara mudrost koja kaže da se sve u životu vraća, bilo dobro ili loše. Karma, kao univerzalni zakon uzroka i posljedice, nas podsjeća da svaka naša akcija donosi određenu reakciju, bilo sada ili kasnije. Upravo ta ideja nas uči da ne moramo biti sudije ni osvetnici u svojim životima, jer život sam ima način…
U današnjem svijetu, privatnost je postala luksuz. Često mislimo da su nam prijatelji najpouzdaniji saveznici i da im možemo reći sve, ali zaboravljamo da nečije namjere mogu biti promjenjive. Neki ljudi, iako se predstavljaju kao prijatelji, mogu zloupotrijebiti ono što im kažemo, bilo svjesno ili nesvjesno. Zato je važno naučiti kako birati šta dijelimo s…
Kada sam počela gledati više na sebe, a manje na druge, mnogi su me napustili. Na prvi pogled, to zvuči kao tragedija. Možda sam i ja tako mislila u početku, dok sam prolazila kroz taj proces promjene. Međutim, s vremenom sam shvatila da je to bio jedan od najvažnijih koraka u mom životu – prekretnica…
Ponekad se u životu nađemo u situacijama kada nam intuicija šapuće da određene osobe nisu dobar utjecaj na nas. To su ljudi čiji postupci, stavovi i ponašanje izazivaju nelagodu, nesigurnost ili čak osjećaj odbojnosti. Psihologija nas uči da se trebamo udaljiti od takvih osoba, ne samo zbog vlastitog mentalnog zdravlja, već i zbog očuvanja osobnog…
Mikhail Litvak je doktor, psihoterapeut i međunarodno priznati psihijatar. Prvi je razvio i koristio sustav razješavanja sukoba koji se naziva Psihološki Aikido. Prema dr Litvaku, vrlo je važno naučiti kako shvatiti svoje okruženje i samog sebe. Ovi savjeti će vam pomoći da razriješite mnoge životne situacije: Kad čovjek nema što dobro reći o sebi, a…
U današnjem svijetu, žene se često suočavaju s pritiskom da se pravdaju i objašnjavaju svoje postupke, osjećaje i odluke. Bilo da se radi o karijeri, majčinstvu, odnosima ili osobnim odlukama, društvo ima tendenciju da postavlja očekivanja i zahtjeve koji žene stavljaju u poziciju da se konstantno brane. Psiholozi savjetuju da je vrijeme da se oslobodite…