The Express WeTribune
Sedmodnevni eksperiment s jajima: Šta se desilo kada je svakog jutra jela po tri jaja? Jaja su prepoznata kao jedna od najzdravijih namirnica zbog visokog sadržaja proteina, vitamina i minerala. Međutim, pitanje koje se često postavlja jeste: koliko je jaja previše? Džejmi Stejtis, novinarka sajta The Healthy, odlučila je da istraži ovu temu iz ličnog iskustva,…
Tradicionalna jela uvek imaju posebno mesto u našim srcima, a nijedno drugo jelo ne može da se uporedi sa njima, ni po ukusu ni po načinu pripreme. Kada pomislimo na kuvani kiseli kupus, setimo se kako naše majke i bake spremaju ovo jelo na najlepši mogući način, i niko drugi im ne može parirati. Među…
Slano, slatko, tradicionalno, zdravo…Najbolji recepti stižu u vaš inbox Da li želite da primate obaveštenja o važnim člancima sa Stvar ukusa? Kebab možete da služite u lepinji, a odličan je predlog za porodični ručak. Kebab je jelo od mlevenog mesa, luka i začina, a dosta podseća na ćevape. Jedna od razlika je u tome što se kebab pravi…
Ako nemate ideju šta da napravite za svoje bližnje, možda vas baš ovaj recept inspiriše.Krompir dobro operite pa pod korom skuhajte.Očistite ga i dodajte maslac, jaja, so i malo bibera pa dobro umutite sve kao da pravite pire. Da se smjesa zgusne, dodajte brašno pa umjesite čvrsto tijesto. Dodajte još brašna, ako se tijesto lepi…
Brzo kuhanje graha: Dva jednostavna savjeta za očuvanje topline. Grah je vrlo hranjiv dodatak našim jelima, ali ima nedostatak – zahtijeva dugo vrijeme kuhanja. U početku se moraju namakati u vodi, a zatim slijedi faza kuhanja. Općenito, cijeli proces pripreme može se smatrati dosta dugotrajnim. Postoje, naime, dvije jednostavne metode koje vam mogu pomoći da…
Tahini ili susamova pasta je namaz koji se koristi za pripremu mnogih jela, ali takođe i čuva zdravlje celog organizma. Prve beleške o tahini nađene su u arapskoj kuvarici iz 13. veka. Iz arapskih zemalja proširio se na Indiju, Koreju i Japan. Pun je esencijalnih vitamina, minerala i aminokiselina. Ovih 8 prednosti za organizam ćete…
Mekanekrofne vrlo su zahvalna poslastica, a uz ovaj recept za tili čas biće spremne za posluženje. Potrebni sastojci: 1 kg brašna, 1 jaje, 1 kasikica šećera, 2 kašike kvasca , 500 ml mleka, 100 g margarina, krem Priprema: Zamesiti sve sastojke sa toplim mlekom i ostaviti da nadođe testo. Kad je testo nadošlo razvaljati na…
Potrebno je: 16 jaja; 300 gr čokolade za kuvanje; 250 gr maslaca; 300 gr oraha mlevenih; 250 gr šećera u prahu; 4 kašike brašna. Priprema: Umutiti 8 belanaca sa 10 kašika šečera u čvrst šne i dodati 2 kašike brašna i 100 gr mlevenih oraha. Dobro izjednačiti i istresti u pleh 54X 35 koji ste…
Sastojci: 12 dkg MARAGARINA 12 dkg ŠEĆERA 12 dkg ORASA 30 dkg BRAŠNA 1 PRAŠAK ZA PECIVO 1 JAJE 2 VANILIN ŠEĆERA MLIJEKA PO POTREBI Priprema: Šećer, jaje i mast pjenasto izmješaj. Nakon toga dodaj ostale sastojke. Puniti kalupe, ne do kraja, jer se šape malo dignu prilikom pečenja. Poslije pečenja još vruče uvaljati šape…
Da znate koliko su zdravi, jeli biste ih češće… Grožđice su odličan izvor energije i sadrže dijetalna vlakna i mnoge fitonutrijente. Imaju dvostruko veći sadržaj antioksidansa od svježeg grožđa. Grožđice se proizvode sušenjem grožđa i jedna su od najpopularnijih vrsta sušenog voća. To je kompletna zdrava hrana sa brojnim lekovitim svojstvima. Stari Egipćani i Feničani…