Borovnice, zahvaljujući ovoj genijalnoj metodi, uzgajam ih kod kuće u nedogled, eliminirajući ih već godinama!
Prepoznatljive po svom izuzetnom nutritivnom profilu koji se može pohvaliti visokim nivoom vitamina C, vlakana, kalijuma, gvožđa i kalcijuma, borovnice su jedno od najzdravijih voća. Istraživanja sa Univerziteta Clemson i Ministarstva poljoprivrede Sjedinjenih Država naglašavaju njihovu izuzetnu antioksidativnu moć, zauzimajući prvo mjesto među 40 pregledanog povrća.
Ovo svojstvo duguje sinergiji organskih kiselina i 15 antocijana, odgovornih za njihovu živopisnu nijansu. Nadalje, borovnice sadrže korisne spojeve poput proantocijanidina, flavonoida i tanina, uključujući resveratrol poznat po svojim antitumorskim svojstvima, koji se također nalazi u crnom grožđu.
Zdravstvene prednosti borovnica su opsežne. Njihov sadržaj kalija podržava funkciju mišića i nervnog sistema, dok vlakna pomažu u regulaciji crijevne flore, prema studiji Cell Host & Microbe. Štaviše, njihov sadržaj vitamina jača imunološki sistem, upotpunjen njihovim antiseptičkim kvalitetima, što je potvrđeno istraživanjem u Asian Pacific Journal of Tropical
Ovom jednostavnom tehnikom uspio sam uzgajati borovnice kod kuće bez napora, potpuno eliminirajući potrebu za njihovom kupovinom!
Za uzgoj borovnice počnite sa sadnjom u odgovarajuću posudu ili posudu. Odlučite se za veću posudu ako počinjete od postojeće biljke, postepeno povećavajući njenu veličinu kako raste. Biljke borovnice uspijevaju u kiselom tlu s pH oko 4,5. Prilikom setve semena obezbediti odgovarajuću vlagu i svakodnevno zalivanje, održavajući optimalan nivo vlažnosti. Redovno mijenjajte i prozračite tlo za optimalan rast.
Postavite saksiju na dobro osvijetljeno mjesto, zaštićeno od pretjeranog vjetra i izbjegavajte prenatrpanost sjemena radi pravilnog razvoja. Očekujte da će se biljka pretvoriti u plodan grm u roku od dvije godine, donoseći obilne žetve do četvrte godine.
Tokom transplantacije, temeljito hidrirajte korijenje kako biste smanjili stres, potopite ih u vodu prije ponovne sadnje. Održavajte dosljedan nivo vlage i hranjivih tvari kako biste podržali rast, cvjetanje i proizvodnju plodova.
