The Express WeTribune
Mladi luk: Prirodni lek za jači imunitet, bolju probavu i zdravlje srca Mladi luk, često nazivan i zelenim lukom, nije samo ukusan dodatak jelima, već je i izuzetno koristan za naše zdravlje. Ova povrća su bogata vitaminima, mineralima i vlaknima koji imaju širok spektar koristi za organizam. Mladi luk je lak za uvrštavanje u ishranu…
Kada nemate puno vremena, ali želite da na stolu zablista topao, ukusan i zasitan obrok, ovaj recept za brzi ručak je ono što vam treba. Zaboravite na sate provedene pored šporeta – u svega 30 minuta, možete poslužiti jelo koje izgleda kao iz restorana, a ukusom nadmašuje mnoga komplikovana kulinarska remek-dela. Savršen balans između kremaste…
Među brojnim varijacijama na temu savijača i pita, postoji jedna poslastica koja često budi posebnu dozu uzbuđenja među sladokuscima. Reč je o štrudli sa pudingom od vanile i višnjama – desertu koji uspešno kombinuje kremastu teksturu, osvežavajuću voćnu notu i hrskavost kora. Ova štrudla nije klasična pita sa višnjama, niti samo kremasti dezert. Ona je čitava mala…
Upotreba biljaka kao prirodnih repelenta ima brojne prednosti u odnosu na hemijske preparate. Biljke ne samo da mogu sprečiti ulazak insekata, već često imaju i dodatne koristi kao što su ukrasne vrednosti i kulturna upotreba. Umesto da koristite sintetičke proizvode koji mogu biti štetni za zdravlje i okolinu, ove biljke su efikasna, sigurna i ekološki…
Celer (Apium graveolens) često se zanemaruje u ishrani, ali ova nevjerojatno korisna biljka ima brojne zdravstvene koristi koje mogu značajno poboljšati vaš život. Od srca i kože, do očiju i jetre, celer nudi širok spektar blagodati koje pomažu u očuvanju zdravlja i prevenciji mnogih bolesti. Također, celer je izuzetno koristan za osobe koje pate od…
Jeste li ikada čuli za Plantago major, poznatiju kao širokolisna bokvica ili llantén? Iako često raste nezapaženo u dvorištima i na pločnicima, ova skromna biljka je ljekovita elektrana o kojoj biste trebali znati. Od ublažavanja gastritisa do ublažavanja astme, Plantago major se koristi u tradicionalnoj medicini stoljećima – a danas i nauka počinje da sustiže…
Kopriva je biljka koju mnogi smatraju običnim korovom, ali zapravo je prava dragocenost kada je u pitanju zdravlje. Njena lekovita svojstva poznata su već hiljadama godina, a koristi se u tradicionalnoj medicini za lečenje raznih tegoba. Od korena do listova, svaki deo koprive ima korisna svojstva koja mogu doprineti boljem zdravlju. Zašto je kopriva korisna…
Ovo Je Prirodna Tajna za Bolji San, Isprobajte je! Kvalitet sna jedan je od najvažnijih faktora za naše zdravlje i dobrobit. Nažalost, sve više ljudi pati od nesanice, čestih buđenja tokom noći ili nemogućnosti da se u potpunosti opuste. Umjesto da odmah posegnete za lijekovima, razmislite o prirodnim alternativama koje su često djelotvorne i potpuno…
Cikoriju možda poznajete samo po svetloplavim cvetovima koji izviru duž seoskih puteva, ali ova biljka krije mnogo više od lepote. Prisutna je širom Evrope, Azije i Severne Amerike, a vekovima je poznata kao snažno prirodno sredstvo za jačanje organizma i lečenje različitih tegoba. Iako je mnogi smatraju običnim korovom, cikorija je zapravo bogat izvor korisnih…
Svijet je prepun farmaceutskih proizvoda i dodataka prehrani, mnogi zaboravljaju da priroda već nudi sve što nam je potrebno za očuvanje zdravlja. Među brojnim ljekovitim biljkama, postoji jedna koju ljudi najčešće prepoznaju kao korov – iako zaslužuje status prirodnog čuda. Raste tiho, skromno, uz ivice puteva, na zapuštenim površinama, po travnjacima i dvorištima. Ta biljka…