The Express WeTribune
Exercise a way of having fun is associated with multiple health benefits that include physical and mental health benefits. It will improve the general health of your heart, assist in losing weight if that is your goal, and it will even improve your mood. CV Physical activity does not only mean that you pay attention…
In the present quick moving world, stress has turned into a typical ally for some. Whether it’s work pressures, individual obligations, or monetary worries, stress can adversely influence both mental and actual wellbeing. One effective and natural method for overseeing and decrease stress is through meditation. Contemplation offers a basic yet strong strategy for…
Nerijetko se događa da ljudi osjećaju pad raspoloženja, gubitak energije ili neku vrstu unutarnje tuge i nezadovoljstva. Mnogi će tada pomisliti da se radi o depresiji ili nekom drugom mentalnom poremećaju, no psiholozi sve češće ističu kako nije uvijek slučaj da je problem unutar nas. Ponekad je stvarni uzrok našeg lošeg stanja ljudi i okruženje…
Možda ste nekada doživjeli trenutak kada ste bili srećni, ushićeni zbog nečega što vam se dogodilo, i s nestrpljenjem ste tu radost podijelili s bliskim osobama. Ipak, umjesto iskrenih čestitki i podrške, osjetili ste zavist, hladnoću ili čak kritiku. Ovaj fenomen nije tako rijedak kao što bi se moglo misliti, a psiholozi imaju jasno objašnjenje…
Sigurno ne postoji žena koju makar jednom nije privukao stariji muškarac, a evo zašto “padaju” na njih… Mnoge dame odlučuju da provedu život sa mnogo starijim muškarcima, a njihove veze mnogi još uvek ne odobravaju niti shvataju. Ipak, takve ljubavi su toliko česte da u engleskom jeziku postoji čak i poseban izraz za njih, “May…
Potrudi se voljeti onoga tko se neće igrati s tobom kao s nekom igračkom već tko će te poštovati kao cijelovitu osobu, tvoje tijelo i tvoju dušu. Potrudi se voljeti nekoga kome nećeš jednoga dana biti sve na pameti a drugoga dana neće se ni sjećati tko si ti. Potrudi se voljeti nekoga tko ima…
Često se nađemo u situaciji da trčimo za ljudima, pokušavajući pridobiti njihovu pažnju, ljubav ili priznanje. Međutim, psiholozi sve više ističu važnost prihvaćanja jednostavne istine – da žele biti s tobom, bili bi. Ne morate ulagati nadljudske napore kako biste nekoga zadržali u svom životu. Ovo je jedna od ključnih lekcija koja može drastično poboljšati…
Nježnost nam podiže imunitet… bolje od bilo kojeg suplementa. Bez nje bi život bio jako težak. Nježnost nas podmlađuje i daje impuls za život. Velika je greška zatvarati se i ne davati maksimum svoje nježnosti i ljubavi u strahu da ćete biti izigrani. Bolje je živjeti u potpunom užitku pa kasnije biti razočarani, nego živjeti…
Ostavi uključeno svetlo – kaže mi dok se na prstima iskradam iz sobe. Zašto, mila? Zato. Pa nije valjda da se tolika devojka plaši mraka? Molim te, ostavi upaljeno – ponavlja. Ok, ali poješće te komarci, samo da znaš. Neka će. Mama? Molim? A je l’ se ti plašiš nečega? Al’ onako baš baš? Ko,…
U životu je nemoguće izbjeći promjene, a jedan od najočitijih znakova promjene su ljudi koji dolaze i odlaze iz našeg života. Ponekad se teško nosimo s tim gubicima i promjenama, ali kada sagledamo širu sliku, shvatimo da svaka osoba koja je ušla ili napustila naš život ima svoju svrhu. Iako u trenutku možda ne razumijemo…