The Express WeTribune
Napitak od cvekle: Prirodni eliksir za zdravlje srca, detoksikaciju i energiju Napitak od cvekle postao je popularan zbog svojih izuzetnih zdravstvenih prednosti. Cvekla je bogata hranljivim tvarima, uključujući vitamine, minerale, antioksidanse i vlakna, što je čini pravim superhranom. Ovaj prirodni napitak je jednostavan za pripremu, a koristi koje pruža su mnogobrojne. U ovom članku ćemo…
Božićni kaktus (Schlumbergera) jedan je od najpopularnijih sobnih biljaka, poznat po svojim živopisnim i atraktivnim cvjetovima koji obično cvjetaju tokom kasne jeseni i početka zime. Iako mnogi ljubitelji biljaka uživaju u njegovoj ljepoti, nisu svi uspjeli postići željeno cvjetanje. Ako ste i vi među onima čiji božićni kaktus nije ispunio očekivanja, ovaj vodič vam pruža…
Prirodni lijekovi poput orlovih noktiju i meda vrlo su učinkoviti. Evo potrebnih sastojaka za ovaj recept: Tu je 500 grama domaćeg meda i 300 grama čuvarkuće. priprema: Počnite tako što ćete zdrobiti čuvarku i pomiješati je s medom. Ostavite smjesu da odstoji u staklenci nekoliko dana. Za optimalne rezultate preporuča se popiti žličicu mješavine ujutro…
Carska turšija u buretu je jedna od najukusnijih i najcenjenijih zimnica na Balkanu. Priprema se u blagoj sirupastoj salamuri sa sirćetom ili bez njega, po tradicionalnom receptu. Posebno je cenjena jer povrće ostaje hrskavo, bogato vitaminima i savršenog ukusa tokom cele zime. U nastavku vam donosimo originalan recept za carska turšija u buretu, kao i…
Jeste li znali da možete prirodno poboljšati svoje zdravlje svježim sokovima? Otkrijte 6 jednostavnih i moćnih recepata za sokove koji podržavaju vašu probavu, jetru, mentalno zdravlje, krvni pritisak i još mnogo toga! Za sporu probavu Sastojci: Ananas, papaja, listovi mente i malo vode. Kako pomaže: Ova tropska mješavina je savršena nakon obilnih obroka, pomažući u…
Ruzmarin je biljka poznata po svom mirisu, ali i po mnogim zdravstvenim koristima. U kombinaciji s medom, od njega se priprema topao, umirujući čaj koji jača organizam i opušta tijelo. Ovaj napitak može pomoći u jačanju imuniteta, poboljšanju probave i smirivanju napetosti. Priprema je vrlo jednostavna, a rezultat je mirisan i zdrav napitak koji se…
Šape od limuna jedan su od onih starinskih kolača koje svi pamtimo iz bakine kuhinje. Pripravljaju se jednostavno, od osnovnih sastojaka, a prepoznatljive su po aromi limuna i karakterističnom obliku zahvaljujući metalnim kalupima za šape. Ovi prhki kolači savršeno se slažu uz šalicu kave ili čaja, a posebno su popularni tijekom blagdana ili obiteljskih okupljanja….
Ovaj tradicionalni recept za paprike sa belim lukomvraća nas u vreme starih domaćih kuhinja. Sočne paprike marinirane u blagoj mešavini sirćeta, šećera i začina odličan su dodatak svakom obroku, a idealne su i za zimnicu. Priprema je jednostavna, a rezultat su ukusne, aromatične paprike koje možete čuvati mesecima. Sastojci: 4 kg očišćenih paprika 80 g…
U današnjem svetu mnogi ljudi traže prirodne alternative umesto hemijskih lekova. Biljke su vekovima korišćene za lečenje raznih bolesti i tegoba, i danas nauka sve više potvrđuje njihovu efikasnost. Pogledajmo koje biljke mogu zameniti neke od najpoznatijih lekova: 🌱 1. Ibuprofen = List koprive (Nettle Leaf) List koprive je prirodni antiinflamatorni lek. Pomaže kod bolova u…
Sve dok neko ne napravi magičnu tableticu koja će nam podariti savršeno zdravlje, treba se nastojati zdravo hraniti kako bi tijelo bilo jako. Zdravstveni stručnjak Kim Deli predlaže namirnice koje su naročito dobre za zdravo srce. Namirnice za zdravo srce Ovsena kaša – Rastvoriva vlakna, koja se nalaze u cijelim zrnima žitarice, dokazano smanjuju nivo lošeg holesterola…