The Express WeTribune
Empatične i osjetljive osobe imaju posebnu sposobnost da osjete emocije i raspoloženja drugih ljudi. Iako je ova osobina plemenita i korisna, može ih učiniti izuzetno ranjivima na negativne uticaje. Negativni ljudi i njihova energija mogu izazvati anksioznost, umor i emocionalnu iscrpljenost kod empatičnih osoba. Zato je važno naučiti kako se zaštititi i očuvati svoje emocionalno…
Oproštanje je moćna i pozitivna osobina koja može donijeti brojne koristi za naše psihičko zdravlje i međuljudske odnose. Kada oprostimo, oslobađamo se tereta bijesa, frustracije i neprijateljstva, što nam omogućava da se osjećamo mirnije i sretnije. Međutim, važno je razumjeti da oproštanje ne znači opravdavanje lošeg ponašanja. Tolerisanje neprimjerenog ponašanja može imati ozbiljne posljedice, kako…
Muči li vas i samo jedan od ovih simptoma, on može upućivati na preveliku količinu toksina. Ako ih osjećate više od 3 možete biti sigurni da vašem tijelu treba detoksikacija. Toksini u naše tijelo ulaze iz raznih izvora, unutarnjeg i vanjskog onečišćenog zraka, pušenja, pesticida, hrane koja sadrži umjetne sastojke i drugih. Često se dogodi…
Naša psihička dobrobit ima značajan utjecaj na naše fizičko zdravlje. Negativne emocije poput stresa, tuge i anksioznosti mogu oslabiti imunološki sistem, uzrokovati fizičku bol i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Kako bismo očuvali svoje mentalno i fizičko zdravlje, važno je naučiti kako se nositi s negativnim emocijama i očuvati psihu. Donosimo pet načina kako sačuvati…
Tᴏսϲһіոց Rеѕϲսе: Abαոԁᴏոеԁ Ɗᴏց’ѕ Emᴏtіᴏոαӏ Jᴏսгոеу αѕ Rеѕϲսегѕ Rеαϲһ Ηіm іո tһе Νіϲk ᴏf Tіmе Iո α геmᴏtе αոԁ ԁеѕᴏӏαtе αгеα, α mᴏνіոց ѕtᴏгу սոfᴏӏԁѕ – ᴏոе tһαt ѕһᴏwϲαѕеѕ tһе ѕtгеոցtһ ᴏf α ոеցӏеϲtеԁ ѕрігіt αոԁ tһе kіոԁոеѕѕ ᴏf tһᴏѕе wһᴏ ѕһᴏw սр αt tһе регfеϲt mᴏmеոt. Wіtһ tһе tіtӏе “Tᴏսϲһіոց Rеѕϲսе: Abαոԁᴏոеԁ Ɗᴏց’ѕ Emᴏtіᴏոαӏ…
Mačke su izuzetno osjetljive, pa mogu da primete sve negativne vibracije i ljude koji vas okružuju. Morate ih samo malo bolje pogledati kako biste shvatili šta žele da vam poruče. Evo na šta pokušavaju da vam ukažu svojim ponašanjem: Mačka bez razloga počinje da se ponaša vrlo nervozno nakon što se vratite kući Ove životinje umiju vrlo…
You may be familiar with the classic story of the owl and the pussycat, but have you ever heard about the adorable chick who is inseparable from a rabbit or the kitten who is best buddies with a puppy? Photographer Mark Taylor has captured these charming and unlikely friendships in his latest photoshoot. Hailing from…
Stres je neizbježan dio života, a mnogi od nas često smatraju da je upravo stres taj koji nas uništava. Međutim, psiholozi naglašavaju da nije sam stres taj koji nas ubija, već naša reakcija na njega. Reakcije na stres mogu značajno utjecati na naše mentalno i fizičko zdravlje, a ključno je naučiti kako se nositi s…
Nesretne veze mogu imati razoran uticaj na žene, kako na psihičkom, tako i na fizičkom nivou. Kada su emocionalno iscrpljene, one često doživljavaju niz zdravstvenih problema koji proizlaze iz stalnog stresa i nesigurnosti. Ovi problemi mogu se manifestovati na različite načine, a najčešći oblici oboljenja uključuju anksioznost, depresiju, probleme sa spavanjem i hronične bolesti. Prva…
U svijetu prepunom obaveza, pritisaka i izazova, često zaboravljamo najvažniju stvar u životu – naše zdravlje. Psiholozi, kao stručnjaci za mentalno zdravlje, neprestano naglašavaju da je zdravlje, i fizičko i psihičko, osnova na kojoj počiva sve drugo. Bez zdravlja, svi naši napori, ambicije i snovi postaju beznačajni. Zdravlje je temelj s kojeg krećemo u sve…