Kako jesti bijeli luk i med na prazan stomak 7 dana – Prirodni ritual koji jača, čisti i revitalizira tijelo

Kako jesti bijeli luk i med na prazan stomak 7 dana – Prirodni ritual koji jača, čisti i revitalizira tijelo Malo je prirodnih kombinacija koje su toliko moćne kao bijeli luk i med. Korišteni hiljadama godina u različitim kulturama, ova dva sastojka su poznata po svojim ljekovitim i podmlađujućim svojstvima. Bijeli luk djeluje kao prirodni…

Read More

Pije se svaki dan po jedna čaša: Najjači je narodni melem koji se koristi za šećernu bolest

Ovo staro narodno sredstvo godinama se koristi u narodnoj medicini kao podrška osobama koje imaju problema sa šećerom u krvi. Iako ne može zamijeniti terapiju koju propiše ljekar, mnogi ga uz pravilnu ishranu koriste kao dodatnu pomoć u održavanju stabilnijeg nivoa šećera. Ključni sastojak ovog napitka je smreka, biljka poznata po svojim ljekovitim svojstvima i…

Read More

Nakon SRČANOG UDARA ni jedan lijek NIJE djelovao: Ovo mi je odčepilo arterije i smanjilo holesterol za 10 dana

Osim što je veoma ukusan, nar je i vrlo zdrav. Nar je bogat vitaminom C i djeluje kao antioksidans. Čisti organizam, ubija ćelije raka i jača srce. Pročišćava arterije od viška masti i soli, te je prevencija srčanih bolesti i srčanog udara. Smanjuje nivo holesterola u krvi. (Tekst se nastavlja ispod) Istraživanja su pokazala da…

Read More

Najbolje jesensko povrće za vašu zdravu ishranu

S dolaskom jeseni prehranu treba prilagoditi godišnjem dobu kako bismo očuvali zdravlje i održali imunitet na visokoj razini. Jesensko povrće nije samo ukusno, već je i prepuno hranjivih tvari korisni za zdravlje i za održavanje imuniteta jakim prije nego što temperature postanu niske. Kupite vitamine i dodatke prehrani Vrijeme je za lisnato i korjenasto povrće koje jača imuni sistem…

Read More

7 pogodnosti zašto je dobro piti jabukovo sirće

Jabukovo sirće nastaje fermentacijom soka od jabuka. Najbolje je koristiti prirodno jabukovo sirće, koje ne sadrži nikakve dodatke. Tokom procesa fermentacije prirodni šećeri iz jabuka razlažu se, uz pomoć bakterija i kvasca. Ono što nastaje je prvo alkohol, a zatim i sirće. Jabukovo sirće koristi se u kuhanju ali je njegova namjena prvenstveno u liječenju zaista…

Read More

Zašto klinčić zaslužuje mjesto u vašem životu

Klinčić (Syzygium aromaticum) nije samo za medenjake ili kuhano vino. Stoljećima se slavi u tradicionalnoj medicini, hvali zbog svoje intenzivne arome i cijeni u kuhanju. Evo zašto ga obožavam: Bogat antioksidansima – Zahvaljujući eugenolu, klinčić pomaže vašem tijelu u borbi protiv oksidativnog stresa. Prirodno protuupalno – Može umiriti upalu iznutra. Antimikrobna moć – Pomaže u…

Read More

Emocije i Tijelo: Sve je Povezano

Naše emocije nisu samo osjećaji koji prolaze kroz um – one duboko utiču na tijelo. Svaka emocija ima svoj „organ odjeka“, a dugotrajna neravnoteža može izazvati fizičke probleme. Kada razumijemo ovu povezanost, možemo lakše pronaći unutrašnji mir i očuvati zdravlje.  Briga → Želudac Prekomjerna briga povećava kiselost u želucu i može izazvati probavne tegobe, mučninu…

Read More