Ovi beli luk recepti će vam pojačati imunitet i zdravlje, pomoći kod mnogih bolesti! Beli luk kao najjači prirodni antibiotik je neverovatan!
Odavno je poznato da je beli luk najjači prirodni antibiotik, a u kombinaciji sa drugim prirodnim sastojcima može učiniti čuda za vaše zdravlje – u pozitivnom smislu!
U ovom članku smo naveli neke najpoznatije i najbolje recepte sa belim lukom – pa pogledajte koji su to i za šta sve vam pomažu.
Beli luk recepti: beli luk i med
Sastojci:
- 12 čena belog luka
- 1 šolja meda (335 g)
Priprema:
Iseckajte čenove belog luka ili ih ispasirajte. Dodajte med u čistu staklenu teglu. Umešajte beli luk u med. Zatvorite teglu i čuvajte je na tamnom mestu jednu nedelju. Nakon tog vremena, možete uzeti kašiku ove smese od belog luka i meda na prazan stomak. Pored mnogobrojnih prednosti, beli luk i med za mršavljenje takođe daju pozitivne rezultate. Kada konzumirate beli luk sa medom na prazan stomak, to vas hrani, a takođe smanjuje vašu želju za hranom.
Beli luk i limun
Sastojci:
- 4 limuna
- 4 čena belog luka
- 3 l prokuvane vode
Bilo bi lepo da koristite organske sastojke, posebno organski limun. Kora limuna ima još više koristi nego unutrašnjost ploda, ali proizvodi koji nisu organski mogu biti obloženi štetnim voskovima i pesticidima. Oljuštite beli luk i podelite čenove na polovine.
Temeljno operite limun i isecite ga na manje komade, bez ljuštenja.
Pomešajte ove sastojke sa toplom vodom koja je prokuvana.
