Važna napomena Iako su datule izuzetno zdrave, osobe s dijabetesom ili problemima s regulacijom šećera trebaju pratiti količinu. U kombinaciji sa uravnoteženom ishranom, datule mogu biti moćan saveznik zdravlja i energije.

DATULE KAO LIJEK: Nekoliko razloga zašto bi ih trebali jesti svakog dana

Prirodni izvor energije i hranjivih materija Phoenix dactylifera, poznate kao datule, decenijama se koriste u tradicionalnoj medicini i kulinarstvu. Ove slatke voćke nisu samo ukusne, već su i prava riznica energije i nutrijenata – sadrže prirodne šećere, vlakna, vitamine i minerale koji doprinose cjelokupnom zdravlju. Glavni razlozi za svakodnevnu konzumaciju Poboljšavaju probavu – visok sadržaj vlakana…

Read More