Sve o prirodnom zdravlju i jednostavnim domaćim receptima
Dvije banane daju dovoljno energije za 90-minutni trening. Jabuka ujutro povećava budnost učinkovitije nego kafa. Konzumacija krastavca prije spavanja pomaže da se probudite odmorni i bez glavobolje. Tri mrkve daju energiju za hodanje tri milje, a prvobitno su uzgajane u medicinske svrhe. Banane – Dvije banane mogu vam dati dovoljno energije za čak 90 minuta vježbanja! Bogate su…
Recept koji se koristi samo jednom u pet godina Pomaže kod ateroskleroze, bolesti pluća, artritisa, reume, hemoroida i mnogih drugih tegoba… Moć bijelog luka kroz vijekove Ovaj nevjerovatni recept potiče još iz davne 972. godine, kada je pronađen u tibetanskom manastiru. Smatra se starim više od 5.000 godina, a ono što ga čini posebnim jeste…
ZAMRZNETE LIST KOPRIVE Narodni travar otkriva prvu pomoć protiv alergija List koprive najbolje je nabrati, osušiti i čuvati u zamrzivaču. To deluje malo neobično, ali se pokazalo da zamrznuti list koprive ima još bolje i efikasnije dejstvo Proleće je period kada sve u prirodi počinje da buja, cveta i raste, ali i vreme kada se…
Jagorčevina je jedna od najlepših prolećnih biljaka koja svojim нежним žutim cvetovima najavljuje dolazak toplijih dana. Osim što krasi livade i vrtove, ova biljka je vekovima poznata u narodnoj medicini zbog svojih lekovitih svojstava. Prirodni saveznik za pluća Jagorčevina se tradicionalno koristi za olakšavanje problema sa disajnim putevima. Njeni koren i cvet pomažu u izbacivanju…
Crveni luk nije samo aromatični dodatak jelima – on sadrži prirodne spojeve koji mogu podržati zdravlje srca i održavanje normalnog nivoa šećera u krvi. Iako nijedan recept ne može “instantno” smanjiti šećer u krvi, kombinacija crvenog luka s pravilnom ishranom i aktivnošću može biti vrijedan dodatak dnevnoj rutini. Zašto je crveni luk koristan? Kvercetin i…
Prirodni izvor energije i hranjivih materija Phoenix dactylifera, poznate kao datule, decenijama se koriste u tradicionalnoj medicini i kulinarstvu. Ove slatke voćke nisu samo ukusne, već su i prava riznica energije i nutrijenata – sadrže prirodne šećere, vlakna, vitamine i minerale koji doprinose cjelokupnom zdravlju. Glavni razlozi za svakodnevnu konzumaciju Poboljšavaju probavu – visok sadržaj vlakana…
Lijekovi za ublažavanje loše probave odnosno varenja, a koji se prodaju bez recepta čine industriju vrijednu milijarde dolara. Loša probava je neugodna, ponekad i bolna, ali nije opasna. Nema šanse da uključite televizor ili radio, a da ne vidite reklamu za neko novo sredstvo za „liječenje” lošeg varenja koje možete da kupite bez recepta. Ako…
Ovaj obrok čisti masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu, a također reguliše kiselinu u želucu. Sastojci: – Kupus – Repa – Mrkva Sok od limuna – Maslinovo ulje (Tekst se nastavlja ispod) Priprema: Izribajte kupus, repu i mrkvu u razmjeri 3:1:1. Na to dodajte začinsko bilje po svom okusu (peršun, celer…). Izmiješajte…
Bijeli luk je opasan borac protiv smrtonosnih bakterija koje izazivaju rizilčne infekcije, a evo koliko treba bijelog luka da jedemo dnevno! Bijeli luk je čudotvoran lijek koji se uspješno bori protiv hroničnih infekcija uzrokovanih smrtonosnim bakterijama, piše “Lepa & srećna“… Ovo povrće sadrži važno jedinjenje ajoen koje zaustavlja zlatnu streptokoku i opasnu bakteriju Pseudomonas aeruginosa…
Najjači je narodni melem koji se koristi za šećernu bolest… Ovom prilikom ćemo vam objasniti kako da sebi pripremite potpuno prirodni melem od smreke, koji se koristi za šećernu bolest. Sastojci za spomenuti sok su: – 0,5kg smreke (bobica) – 3l vode – 1 limun Priprema: Smreku istresite u staklenku od tri litra i zalijte…