Depresija nije samo tuga, već zamrznuti strah – 7 načina da pomognete sebi i vratite unutrašnji mir!

Depresija nije samo tuga, već zamrznuti strah – 7 načina da pomognete sebi i vratite unutrašnji mir!

Depresija nije samo osjećaj tuge, već duboko stanje emocionalne, mentalne i fizičke iscrpljenosti koje često uključuje osjećaj straha i beznađa. Iako može biti vrlo teško, depresija se može prevladati uz pravi pristup i podršku. U nastavku predlažemo sedam korisnih strategija koje mogu pomoći procesu ozdravljenja i vratiti mentalnu ravnotežu. prihvatite svoje emocije Prvi korak u…

Read More
13 zdravstvenih dobrobiti Phyllanthus Niruri (Stonebreaker)

13 zdravstvenih dobrobiti Phyllanthus Niruri (Stonebreaker)

Phyllanthus niruri, obično poznat kao Stonebreaker, Chanca Piedra ili Chó Đẻ u Vijetnamu, moćna je ljekovita biljka koja se široko koristi u tradicionalnoj medicini. Ova biljka je dobro poznata po svojim svojstvima zaštite jetre i sposobnosti otapanja bubrežnih kamenaca. Ali njegove prednosti idu daleko dalje od toga! Evo 13 impresivnih zdravstvenih prednosti Phyllanthus niruri. 1….

Read More
Sida Acuta: Moćna biljka za koju niste ni znali da vam treba

Sida Acuta: Moćna biljka za koju niste ni znali da vam treba

Sida acuta, obično poznata kao žičnjak, često se zanemaruje kao invazivna biljka. Međutim, ova otporna biljka stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih impresivnih ljekovitih svojstava. Ako tražite prirodne lijekove za jačanje zdravlja, Sida acuta bi mogla biti savršen dodatak vašoj biljnoj kolekciji! 🌿 Po čemu je Sida Acuta posebna? Za razliku od mnogih…

Read More
5 biljaka koje bi uvek trebalo imati kod kuće: Čuveni travar otkriva kod kojih bolesti i tegoba mogu da pomognu

5 biljaka koje bi uvek trebalo imati kod kuće: Čuveni travar otkriva kod kojih bolesti i tegoba mogu da pomognu

U savremeno doba sve više otkrivamo potrebu da sintetske lekove zamenimo sredstvima iz prirode i mada je biljna medicina prepoznala više hiljada biljaka koje imaju blagotvorno dejstvo, dovoljno je da u kućnoj apoteci imate nekoliko njih koje će vam se naći pri ruci kad vam zatrebaju, kaže na svom blogu Snaga bilja naš čuveni fitoterapeut i novinar Momčilo Antonijević….

Read More
Turci samo ovako prave plavi patlidžan i preukusan je: Jednostavno se sprema, a iznenadiće vas koje začine koriste

Turci samo ovako prave plavi patlidžan i preukusan je: Jednostavno se sprema, a iznenadiće vas koje začine koriste

Plavi patlidžan je veoma zdrava i ukusna namirnica, ali njegova priprema ume da bude izazovna. Turski kuvar otkrio je kako ga oni spremaju da bude sočan, mekan i ukusan. Sastojci: 2 patlidžana 3 jaja 150 gr prezli 2 kašike brašna so biber slatka mlevena paprika 1 kašičica senfa origano Turci samo ovako prave plavi patlidžan i preukusan je: Jednostavno se sprema,…

Read More